La longue forme est la 2eme dans la serie des Tai Chi des quatre vents. Elle reprend les 10 mouvements defensifs de la forme courte, en intercalant un mouvement de contre attaque entre chacun d'eux.
Les 8 premiers mouvements de contre attaque sont des frappes. Le deux derniers sont une projection (ou une luxation selon la maniere dont le mouvement est effectue)
Cette video a ete filmee dans les bois du parc de Peachtree Creek, proche du temple bouddhiste Atlanta Soto Zen center durant une retraite sur le theme "Zen et arts martiaux" en Mai 2024
J'enseigne ces formes au Spa Baie de Somme le mardi de 7h30 a 8h30.
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